Pasta De Masline Verzi
1 cana masline negre fara samburi 1 lingura capere.
Pasta de masline verzi. Le cumpăr din. Probabil ca in felul asta rezulta o reteta de post ca tot pomenea cineva intr un comentariu mai sus de reteta de. Reteta de pe blogul despre care iti spuneam in alt comentariu cea de masline cu rosii deshidratate folosea nuci daca walnut nuci. Uneori am făcut și combinații de exemplu jumătate negre jumătate verzi.
Mi a placut mai mult kalamata pasta de masline verzi fiind un pic prea lichida pentru gustul meu. 3 linguri ulei vegetal. 2 catei de usturoi. De aceea pasta de masline este bogata in fier un factor cheie in formarea hemoglobinei proteina care transporta oxigenul in corp prin fluxul sanguin.
1 lingura oregano uscat. V am zis eu data trecuta ca e bine cu iute. Noua ne place foarte mult pasta de masline negre si va recomand cu caldura aceasta reteta deosebit de simpla si delicioasa. 2 3 fire de patrunjel.
Toate tipurile de măsline au grăsimi însă acestea sunt grăsimi sănătoase cunoscute sub numele de grăsimi mononesaturate. Ioana multumesc pentru pontul despre alegerea maslinelor nu l am stiut. Deși preferatele noastre sunt măslinele kalamata totuși pentru pasta de măsline m am oprit doar la cele negre. Pasta de masline este o reteta pe care o puteti adapta dupa gust.
Pasta de masline kalamata si masline verzi. Ingrediente reteta pasta de masline. Măslinele verzi sunt bogate în vitamina e fier și fibre. Pasta de masline a fost in 2 variante atat de la masline kalamata cat si de la masline verzi.
De ce este speciala pasta de masline pasta de masline are la baza maslinele si uleiul de masline ambele fiind ingrediente foarte valoroase pentru sanatate. Negre kalamata verzi naturale etc. Eu am încercat de a lungul timpului mai toate soiurile de măsline pe care le am găsit. Măslinele verzi sunt de fapt un fel de măsline crude.
Puteti sa mai adaugati fileuri de ansoa capere sau patrunjel verde. 100g măsline verzi fără sâmburi 20g seminţe de pin 1 lingură zeamă de lămâie un căţel de usturoi 8 9 frunze de busuioc 2 tije de cimbru proaspăt 2 linguri ulei de măsline. 1 lingurita zeama de lamaie. Am acompaniat cu piure masline de thassos si un ardei iute.
1 lingurita seminte de in zdrobite. De aceea ele conțin doar jumătate din caloriile pe care măslinele coapte negre le au.